IN FORMA CON L’AYURVEDATre giorni per imparare come tenere il peso sotto controllo.
Con l’aiuto di mente, corpo e spirito

L’alimentazione eccessiva e gli stravizi delle sante festività sono alle spalle ma gli effetti, ahinoi, possono essere finiti sul girovita. È ora di rimettersi in forma e di disintossicarsi per non farsi cogliere impreparati dall’arrivo della bella stagione che ci porta a scoprire il nostro corpo.

Dall’Ayurveda ci arriva un aiuto facile, efficace e alla portata di tutti. Si tratta di una buona abitudine di salute, segreto dei grandi regnanti dell’India antica, che purifica il corpo e lo spirito, da adottare in base ad una determinata fase lunare. Le conseguenze sono: il controllo il peso, un dimagrimento (là dove sia necessario) e, per chi ci crede, un alleggerimento del karma.

Il corso è stato ideato da Gabriella Chieregatti, facilitatrice PSYCH-K, per la riprogrammazione delle convinzioni limitanti e da anni ricercatrice nel campo delle discipline olistiche e della crescita personale, dopo una sperimentazione su di sè in seguito a un aumento di peso per un problema ormonale. Sarà presente anche Amedea Cerutti operatrice di Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi, con un percorso sulla disciplina formativa della persona e sulla comunicazione ed espressione degli e tra gli esseri umani. Attraverso dei lavori con tutte le possibilità verbali e non; la fede nel potenziale umano e l’amore per la vita, faremo un viaggio nella meraviglia, il piacere e la bellezza come stati, esperienze, manifestazioni di ben-essere della realtà umana e cosmica.

*Durante il soggiorno sarà servito un menù esclusivamente vegetariano, eventuali allergie o intolleranze dovranno essere specificate al momento della prenotazione. Nel programma, non è prevista inoltre la somministrazione di caffè e/o alcolici.

PROGRAMMA

1° giorno


  • arrivo, check-in entro le 10.30
  • Ore 11.30– 12.30 presentazione corso
  • Ore 12.30 Controllo del peso
  • Ore 13.00 pranzo
  • Ore 15.00 inizio lavori
  • Ore 16.30 pausa
  • Ore 16.45 ripresa dei lavori fino alle 18.30
  • Ore 19.30 cena

2° giorno


  • Ore 8.30-10.00 colazione
  • Ore 10.00 inizio corso
  • Ore 11.30 pausa
  • Ore 11.45 domanda e risposta
  • Ore 12.30 pranzo
  • Ore 14 relax
  • Ore 15 ripresa dei lavori
  • Ore 16.30 pausa
  • Ore 16.45 ripresa dei lavori fino alle 18.30
  • Ore 19.00 cena
  • Bagno/doccia di sale prima di andare a dormire

3° giorno


  • Ore 8.00-9.30 colazione
  • Ore 10.00 controllo peso e check-out
  • Ore 11 conclusioni e saluti

Amedea Cerutti - Operatrice in Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi, operatrice teatrale esperta in linguaggi verbali e non verbali, operatrice in discipline olistiche.

Gabriella Chieregatti – Facilitatrice PSYCH –K per la riprogrammazione delle convinzioni limitanti e ricercatrice da anni nel campo delle discipline olistiche e della crescita personale

LISTINO PREZZI

(compreso nel prezzo: colazione, pranzo, cena, pernottamento in struttura e corso)

1 PERSONA: 380 Euro
CON PRENOTAZIONE: 340 Euro
2 PERSONE: 600 Euro

- Camera singola supplemento del 25% -

Seminario di Crescita PersonaleRI-NASCI (A NUOVA VITA)

Se potessi azzerare tutto e rivivere la tua vita, chi vorresti essere? Cosa vorresti diventare? Sarebbero ancora validi i tuoi sogni di quando eri bambino?

Stiamo vivendo in una nuova era e come direbbe Shakespeare: “Vi son più cose fra cielo e terra ignote all’uomo”. La domanda più importante che possiamo farci nella vita è “chi siamo?” ma difficilmente riusciamo ad avere, o a prenderci, il tempo per ascoltare la risposta, presi come siamo dalla nostra vita frenetica piena di impegni e preoccupazioni. La scoperta del vero sé e della missione della nostra anima, è il viaggio più entusiasmante e avventuroso che un essere umano possa affrontare, più di qualsiasi film, libro o serie tv. Molto spesso però, capita, purtroppo, che l’insoddisfazione non ci dia tregua, mentre, magari, stiamo vivendo una vita decisa da altri.

Per questo è nato il seminario Ri-nasci (a nuova vita). Viaggio creativo alla scoperta della missione della nostra anima, ideato da Amedea Cerutti, operatrice di Musicarterapia nella globalità dei linguaggi e Gabriella Chieregatti facilitatrice PSYCH-K, che si terrà il 10 e 11 marzo 2018 presso la Country House Il Cascinale, contrada Giardino 101, Colonnella, Teramo.

Riscopriremo con la Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi il piacere di giocare, costruire, creare e sentire con tutti i sensi, il nostro essere unici e originali. Molte le attività artistiche e creative in ogni forma di linguaggio ed espressione a favore del benessere e della qualità della propria esistenza: vita come valore primo assoluto ed amore per essa.

Inoltre, attraverso una serie di lavori basati sulla gratitudine e il perdono, sulla meditazione e la visualizzazione, arriveremo a svelare, o semplicemente a ricordare, i nostri veri desideri, a liberarci dai condizionamenti assimilati nei nostri primi anni di vita, ad amarci e accoglierci nella nostra totalità, a trasformare le nostre debolezze in punti di forza, a liberare la fantasia e a individuare i nostri talenti unici. Sei pronta, sei pronto, a ri-nascere?

*Sono richiesti alcuni materiali didattici quali : pennarelli di vari colori a punta spessa e punta sottile, una forbice per carta e un quaderno nuovo. *Nel pacchetto è inclusa un’ora di consulenza telefonica o via Skype con le due operatrici entro un mese dal seminario.

PROGRAMMA

1° giorno


  • Ore 10.00 Registrazione
  • Ore 10.30-12.30 presentazione del seminario e primi lavori
  • Ore 13,00 pranzo
  • Ore 15,00 inizio dei lavori pomeridiani sino alle ore 19,30
  • Ore 16,30 pausa caffè
  • Ore 16,45 ripresa dei lavori sino alle ore 18.30
  • Ore 19,30 cena
  • Ore 21,00 sino alle ore 22,30 spazio condivisione e confronto, partecipazione libera

2° giorno


  • Ore 8,00 fino alle 9,00 colazione
  • Ore 9,30 seminario
  • Ore 11,00 pausa caffè
  • Ore 11.15 ripresa dei lavori
  • Ore 13,00 pranzo
  • Ore 15,00 sino alle 17,00 conclusione dei lavori e saluti.

Amedea Cerutti - Operatrice in Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi, operatrice teatrale esperta in linguaggi verbali e non verbali, operatrice in discipline olistiche.

Gabriella Chieregatti – Facilitatrice PSYCH –K per la riprogrammazione delle convinzioni limitanti e ricercatrice da anni nel campo delle discipline olistiche e della crescita personale

LISTINO PREZZI

(compreso nel prezzo: colazione, pranzo, cena, pernottamento in struttura e corso)

1 PERSONA: 350 Euro
CON PRENOTAZIONE: 310 Euro
2 PERSONE: 580 Euro

- Camera singola supplemento del 25% -