IN FORMA CON L’AYURVEDATre giorni per imparare come tenere il peso sotto controllo.
Con l’aiuto di mente, corpo e spirito

Dal 25 al 27 Febbraio 2018

L’alimentazione eccessiva e gli stravizi delle sante festività sono alle spalle ma gli effetti, ahinoi, possono essere finiti sul girovita. È ora di rimettersi in forma e di disintossicarsi per non farsi cogliere impreparati dall’arrivo della bella stagione che ci porta a scoprire il nostro corpo.

Dall’Ayurveda ci arriva un aiuto facile, efficace e alla portata di tutti. Si tratta di una buona abitudine di salute, segreto dei grandi regnanti dell’India antica, che purifica il corpo e lo spirito, da adottare in base ad una determinata fase lunare. Le conseguenze sono: il controllo il peso, un dimagrimento (là dove sia necessario) e, per chi ci crede, un alleggerimento del karma.

Il corso è stato ideato da Gabriella Chieregatti, facilitatrice PSYCH-K, per la riprogrammazione delle convinzioni limitanti e da anni ricercatrice nel campo delle discipline olistiche e della crescita personale, dopo una sperimentazione su di sè in seguito a un aumento di peso per un problema ormonale. Sarà presente anche Amedea Cerutti operatrice di Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi, con un percorso sulla disciplina formativa della persona e sulla comunicazione ed espressione degli e tra gli esseri umani. Attraverso dei lavori con tutte le possibilità verbali e non; la fede nel potenziale umano e l’amore per la vita, faremo un viaggio nella meraviglia, il piacere e la bellezza come stati, esperienze, manifestazioni di ben-essere della realtà umana e cosmica.

*Durante il soggiorno sarà servito un menù esclusivamente vegetariano, eventuali allergie o intolleranze dovranno essere specificate al momento della prenotazione. Nel programma, non è prevista inoltre la somministrazione di caffè e/o alcolici.

PROGRAMMA

1° giorno domenica 25 febbraio


  • arrivo, check-in entro le 10.30
  • Ore 11.30– 12.30 presentazione corso
  • Ore 12.30 Controllo del peso
  • Ore 13.00 pranzo
  • Ore 15.00 inizio lavori
  • Ore 16.30 pausa
  • Ore 16.45 ripresa dei lavori fino alle 18.30
  • Ore 19.30 cena

2° giorno lunedì 26 febbraio


  • Ore 8.30-10.00 colazione
  • Ore 10.00 inizio corso
  • Ore 11.30 pausa
  • Ore 11.45 domanda e risposta
  • Ore 12.30 pranzo
  • Ore 14 relax
  • Ore 15 ripresa dei lavori
  • Ore 16.30 pausa
  • Ore 16.45 ripresa dei lavori fino alle 18.30
  • Ore 19.00 cena
  • Bagno/doccia di sale prima di andare a dormire

3° giorno martedì 27 febbraio


  • Ore 8.00-9.30 colazione
  • Ore 10.00 controllo peso e check-out
  • Ore 11 conclusioni e saluti

Amedea Cerutti - Operatrice in Musicarterapia nella Globalità dei Linguaggi, operatrice teatrale esperta in linguaggi verbali e non verbali, operatrice in discipline olistiche.

Gabriella Chieregatti – Facilitatrice PSYCH –K per la riprogrammazione delle convinzioni limitanti e ricercatrice da anni nel campo delle discipline olistiche e della crescita personale

LISTINO PREZZI

(compreso nel prezzo: colazione, pranzo, cena, pernottamento in struttura e corso)

1 PERSONA: 380 Euro
CON PRENOTAZIONE PRECEDENTE AL 14 FEBBRAIO: 340 Euro
2 PERSONE (entro il 18 Febbraio): 600 Euro

- Camera singola supplemento del 25% -